11月2日，陜西省疾病控制中心發布11月份健康提示。

　　十一月，秋色已暮，初冬將至，迎接大家的除了降溫的天氣，還有來勢洶洶的秋冬季常見疾病，溫馨提示廣大市民群眾注意防寒保暖，重點關注新冠感染、流感、流行性出血熱、手足口病、諾如病毒感染性腹瀉、其它呼吸道傳染病及非職業性一氧化碳中毒等。

　　一、 新型冠狀病毒感染

　　目前全省新冠感染疫情平穩，XBB譜系變異株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支變異株為主，建議群眾做好個人防護和健康管理。

　　健康提示：(1)做好日常防護，科學佩戴口罩，注意衛生習慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛生。(2)注意個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如有出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫院發熱門診就診;就醫途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。(3)一旦感染新冠病毒，建議非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動，外出全程佩戴口罩。感染者居家期間減少與同住人員近距離接觸，做好自我健康監測，必要時及時就診。

　　二、 流行性感冒

　　根據既往監測數據分析，每年11月份起流感病例發病將會上升，學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所易發生聚集性疫情，應繼續做好防護。

　　健康提示：(1)接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發癥的最有效手段。6月齡以上所有愿意接種且無禁忌證者均可自愿自費接種流感疫苗。(2)保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。(3)每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。流行高峰期應避免去人流密集、空氣不流通的場所。(4)如出現發熱、打噴嚏等相關癥狀應及時就醫，避免帶病上學上班，減少接觸他人，盡量居家休息。(5)學校及托幼機構應著重防范流感的小范圍暴發，加強園內的環境衛生和教室的通風消毒，落實晨檢、疫情報告等各項防控措施。

　　三、 流行性出血熱

　　出血熱是由漢坦病毒引起的、以鼠類(黑線姬鼠和褐家鼠)為主要傳染源的一種自然疫源性疾病，主要通過鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途徑，直接或間接傳染給人，臨床表現主要以發熱、出血和腎功能損害癥狀為主。在常有野外工作或活動的農民、學生等群體中發病率高。

　　健康提示：(1)接種疫苗是防控出血熱的有效措施，高發地區16-60歲的適齡人群，尤其是接近60歲的農民和剛滿16歲的學生，應積極主動接種疫苗。(2)在學校、村周、果園、菜園、養殖場等重點場所可長期實施滅鼠、防鼠措施。(3)加強個人防護，養成良好的衛生習慣。盡量避免接觸鼠類及其排泄物污染物，不要夜宿在果園等戶外場所以防螨蟲叮咬;不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等;野外工作人員盡量穿長褲長衫、不露腳趾的戶外鞋，以防被鼠類咬傷;清理臟亂雜物和廢棄物(如稻草、玉米秸稈等)時，要戴口罩、帽子和手套。(4)一旦出現發熱、肌肉酸痛、皮膚出血點等癥狀應及時到醫院就診。

　　四、 手足口病

　　每年10-11月是我省手足口病發病小高峰，學校、托幼機構等集體機構人群密集，易發生手足口病聚集性疫情。

　　健康提示：(1)EV71疫苗能預防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發生。(2)養成良好的個人衛生習慣，飯前便后、外出后要洗手，勤洗澡;不喝生水、吃生冷食物;打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，并應及時洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻;同時應指導兒童養成正確的洗手習慣，掌握“七步洗手法”。(3)注意室內外的環境衛生，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥;每天定時開窗通風保持室內空氣清新;奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具應經常徹底清洗消毒。(4)盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免與有發熱、出疹的兒童接觸。(5)一旦出現發熱、皮疹(特別是肛周皮疹)或口腔潰瘍等，及時到醫療機構就診，拖延治療或誤診易使患兒發展成為重癥病例，甚至導致死亡，并及時告知所在幼托機構，以便及時消毒、處理。(6)幼托機構應嚴格落實晨午檢制度、因病缺課登記制度、疫情報告、通風消毒等措施，發現病兒及時隔離上報，做好聚集性和暴發疫情的發現、應對和處置。

　　五、 諾如病毒感染

　　從10月開始已進入諾如病毒感染的高發季，諾如病毒傳染性強，可通過糞-口、呼吸道等多種途徑傳播，學校、托幼機構等集體單位是暴發疫情高風險場所。

　　健康提示：(1)預防諾如病毒感染，關鍵在于防止“病從口入”。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥。(2)保持良好的飲食習慣，不吃腐敗變質的食物，喝開水不喝生水，不吃生冷不潔食物，生熟食品要分開。(3)及時清理患者嘔吐物及排泄物，并做好環境消毒。(4)各類學校等集體單位一旦發現胃腸道癥狀病例異常增多時，應及時將患者送到醫院診治并報告當地衛生相關部門。

　　六、 肺炎支原體肺炎

　　肺炎支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性呼吸道感染，以發熱、劇烈咳嗽等為主要癥狀，多見于5歲及以上兒童，但5歲以下兒童也可發病。

　　健康提示：(1)保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，遮掩口鼻，注意手衛生，盡量避免用未清潔的手觸摸口眼鼻。(2)保持居家衛生，每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。(3)在疾病高發季節應盡量減少到人群密集和通風不良的場所活動，必要時佩戴口罩。(4)學校及托幼機構應認真開展晨午檢、缺課登記、通風消毒和疫情報告等工作，避免出現聚集性感染。

　　七、其它呼吸道傳染病

　　秋冬季是水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病高發季節，全省呼吸道傳染病暴發疫情將明顯增加，學校等集體單位為暴發疫情高風險場所。

　　健康提示：(1)對有疫苗預防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相關要求及時和全程接種疫苗，提高自身免疫力。(2)養成良好的個人衛生和生活習慣，打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。(3)流行高峰期應避免去人群密集場所，出現癥狀應及時隔離就醫，避免發生交叉感染，待痊愈后再返學返工。(4)學校及托幼機構應認真開展晨午檢、缺課登記、通風消毒和疫情報告等工作，出現暴發疫情適時采取停課措施。

　　八、 非職業性一氧化碳中毒

　　每年10月中旬到第二年的3月份為我省陜南地區使用火盆取暖的集中期，也是一氧化碳中毒的高發期。

　　健康提示：(1)家庭生活中煤炭要燒盡，不要悶蓋，煤爐應安裝較好的通風管道，并將管道與墻壁密封嚴實，防止一氧化碳倒灌回室內，經常開窗通風，保持空氣新鮮。(2)使用天然氣熱水器時，不要密閉房間，要保持良好的通風。定期對燃氣、煤氣熱水器減壓閥和皮管進行檢修，如發現有破損、銹蝕、漏氣等問題時應及時更換。(3)不要躺在門窗緊閉、開著空調的汽車內睡覺，空調車在停駛時開空調切不可將車窗全部關閉。(4)如發現可疑患者，應迅速將患者移離中毒現場至通風處，松開衣領，注意保暖，密切觀察意識狀態，同時叫救護車，及時送往醫院搶救。(記者 王超)