各界新聞網(wǎng)訊(實(shí)習(xí)記者 韓璋 通訊員 張二明 記者 樊星)8月4至6日，“相約林皋湖 緣聚康養(yǎng)地”太極拳名家公益培訓(xùn)活動(dòng)在白水縣林皋湖景區(qū)圓滿舉辦。來(lái)自太極拳發(fā)祥地陳家溝的陳氏第十九世、太極拳第十一代傳人、太極拳非物質(zhì)文化傳承人陳照森大師擔(dān)任主教練。本次培訓(xùn)共三天，部分縣政協(xié)委員、渭南市武協(xié)陳照森太極拳研究會(huì)全體會(huì)員，以及白水縣和蒲城縣太極拳愛(ài)好者，共計(jì)200余人參加了培訓(xùn)活動(dòng)。

　　縣政協(xié)主席楊進(jìn)宏向陳照森大師贈(zèng)送了《倉(cāng)頡廟》一書，以表謝意。開班式上，縣體育運(yùn)動(dòng)中心主任劉磊致辭;縣政協(xié)副主席張曉文宣布開班;陳照森大師詳細(xì)講述了太極拳的悠久歷史文化、健康養(yǎng)生功效、基本姿勢(shì)和相關(guān)注意事項(xiàng)。

　　在培訓(xùn)中，陳照森大師及其弟子耐心細(xì)致的一遍遍講述動(dòng)作要領(lǐng)，逐人糾正呼吸平衡和動(dòng)作協(xié)調(diào)。陳大師講到，太極拳是我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，希望大家能夠堅(jiān)持習(xí)練，長(zhǎng)此以往，一定會(huì)受益匪淺。

　　短暫而美好的三天培訓(xùn)，所有學(xué)員都不同程度地了解了太極文化，體驗(yàn)了樁功奇效，學(xué)會(huì)了康養(yǎng)方法。相信此次培訓(xùn)，使更多的白水人享受到太極拳帶來(lái)的健康福祉，擴(kuò)大了太極拳在白水的影響力，進(jìn)一步夯實(shí)了白水縣全民健身發(fā)展基礎(chǔ)，切實(shí)推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)。