原標題：疫情教會我們的那些事兒

　　一場疫情讓很多人意識到陪伴的重要性。本報記者 馬黎攝

　　本報記者 馬黎

　　新冠肺炎疫情的發生，打破了春節的喧囂與美好。疫情在給我們帶來不安的同時，也讓我們停下腳步、靜觀自我、審視生活。一些人開始重視身心健康和自身能力的提升;一些人制定新的奮斗目標，誓把失去的時光“補”回來;還有一些家庭意識到家庭健康生活方式的重要性。

　　近日，記者對部分家庭和個人因疫情發生在理財觀念、生活方式、家庭關系等方面發生的變化進行了采訪。

　　理財 被顛覆的理財觀

　　“開店3年來，我幾乎月月花光掙的錢。我總覺得自己還年輕，不用攢錢。”95后李苗苗開了一家美甲店，店里生意一直不錯，她每月基本都能掙兩三萬元，可即便收入很高，李苗苗卻幾乎沒有積蓄。

　　“店里有4位技師，每個月除技師固定工資、房租水電等支出外，掙到的錢我基本都花完了。”2月24日，李苗苗告訴記者，“平時習慣了花錢大手大腳，而且我總認為自己有賺錢的能力，所以根本沒考慮過攢錢這個問題。”

　　然而，一場突如其來的疫情讓李苗苗對于金錢的認識和觀念發生了改變。“疫情發生后，突然間沒了收入，但是工資、房租等支出還是得照付，我實在沒辦法，跟家里人借了5萬元維持周轉。”李苗苗說，“微博、朋友圈里很多朋友都在發愁信用卡、車貸、房貸怎么還，還有人說自己馬上要‘吃土’了。看來看去、想來想去，我還是決定以后要學會攢錢，要有危機意識。”

　　的確，很多人都面臨一個現實的問題——如果收入受到影響，我們能撐多久?

　　“房貸可以延期，但始終得還。”一位高中生的家長徐志輝這樣說，“剛工作的孩子們不用養家，可以‘月光’，我們不行，每個月精打細算還得有些積蓄，不然遇到事就真慌了。”

　　“疫情剛發生時，我還在為自己不能去旅游而懊惱。可現在，我考慮的是疫情過后，我要好好掙錢、好好攢錢。”在西安高新區一家金融機構工作的熊鑫說。

　　“手有余糧心中不慌。”當下，很多年輕人早已習慣了“月光”、超前消費，一場疫情讓很多原來的“月光族”年輕人，都暗下決心要改變過去“透支消費”的生活方式。

　　“不僅要學會省錢、攢錢，更重要的是要提高賺錢的能力。”熊鑫說，疫情防控期間，既然只能待在家里，那除了無聊打發時間以外，還可以選擇學習提升自己。

　　“原來總是因為沒有時間而推脫學習的理由，都無法站住腳跟了，此刻，最富有的就是時間。希望這個特殊假期，我們都能健康、樂觀，不斷學習，為自己蓄能，以更堅定、更自信的心態迎接疫情過后的日子。”熊鑫說。

　　家庭

　　陪伴和體諒最重要

　　陪媽媽做飯、給媽媽洗頭、帶媽媽做瑜伽，在這個超長假期，任佳佳做了許多之前沒有對媽媽做過的事。

　　“陪媽媽這么久，覺得很幸福。”18歲就到北京上大學、畢業后繼續留在北京工作的任佳佳說。

　　每年春節，任佳佳總是來去匆匆，在家待不了幾天就要返回北京。今年，因為疫情，任佳佳在家里待了快一個月。“爸爸幾年前去世了，因為路途遠，我沒有見到爸爸最后一面。我很想好好陪媽媽，陪她走過余生，可是平時陷入忙碌的工作，還是會忽略媽媽。”任佳佳說。

　　“一直以來，父母家人為我們付出很多，但我們把這一切視作理所應當，回報他們的很少。”任佳佳說，近一個月的時間，她明白了一個道理：對于父母，理解和陪伴是不可或缺的溫暖，人生沒有那么多的來日方長，必須珍惜每一個當下和每一個相守的日子。

　　除了陪伴父母，這場疫情也讓很多有孩子的人認識到親子陪伴的重要性。雖然開學時間已到，但這場疫情讓孩子們不得不繼續留在家中，與家長一起度過一段特別的“團圓”時光。

　　在西安市雁塔區凱德廣場經營餐飲店的潘蒙蒙說，平時為了掙錢，每天起早貪黑，根本沒時間管孩子。大部分時間，孩子都和爺爺奶奶一起生活。“有一天孩子對我說，媽媽，你終于有時間陪我玩了。聽完這句話我愣住了，這才意識到我已經很久沒有好好陪孩子了。”

　　除去意識到陪伴的重要性，很多人看到了自己另一半的辛苦與不易，并學會了體諒。

　　在西安一家事業單位工作的劉偉志說，一家人每天從早到晚都待在一起，平日被工作和各種事情壓下去的缺點，在這幾天會不斷放大。“我看到了妻子的不易，平時大部分時間都是她負責照顧家，我一直感覺干家務是很簡單的事，現在我才知道，這可不輕松。”劉偉志說，他這幾天才理解了妻子之前為什么會抱怨。

　　一場疫情，讓我們知道了陪伴與愛的重要性，更學會了體諒每一位家庭成員的不容易。在這個特殊時期，我們都在不斷問自己：人生最大的幸福是什么?其實，一家人健健康康、相擁相守，就是最大的幸福。

　　生活

　　更健康地去生活

　　最近，大家最關注的事情就是疫情進展，盼望這一切快點過去。

　　“在這段不能出門的日子里，除了吃、睡、玩以外，我一直在想，等再出家門時，要用什么樣的姿態過完以后的人生。”新媒體工作從業者李宇菲說，一場疫情，讓很多人決心以更健康的方式和理念去生活。

　　“以前我是十指不沾陽春水，但這段時間跟著抖音，不僅學會了炒菜、蒸米飯，還學會了做高難度的涼皮、面包。”西安市民李曉燕說，“其實有些事情不是做不了，而是看想不想學。以后只要不忙，我就自己做著吃，既省錢又健康。”

　　西安市民丁力是位健身達人，宅在家里的日子他每天堅持做俯臥撐鍛煉。“疫情面前，更覺得健康的體魄才是最重要的，我一定要堅持下去!”

　　“滑步直拳、前后滑步、側步滑步、小碎步出拳、深蹲出拳……”在社交平臺上，陜西科學健身宣傳大使靳鵬用拳擊來“打卡”。“在家健身首先可以讓人得到鍛煉，增強免疫力，提升對疾病的抵抗能力。” 靳鵬說。

　　一場新冠肺炎疫情，我們付出了太大的代價。我們迫切需要深刻反思，需要痛下決心改變——包括改變生活態度、生活方式以及那些我們習以為常卻有潛在危害的觀念與行為。

　　“首先，需要改變飲食習慣，讓拒絕野味成為每一個公民的自覺。其次，要改掉之前圍桌共餐的習慣，使用公筷公勺。”省健康管理師協會委員曹思毅說，改變社交方式、生活作息、焦慮心態、行為意識、價值判斷等也很重要。

　　“其實，我們要改變的，遠不止這些。一場疫情，讓我們對生命多了幾分敬畏、對工作多了幾分熱愛、對愛情多了幾分珍惜、對親情多了幾分體諒、對生活多了幾分理性。疫情過后，及時反思，勇于并善于改變的，是奮起的前提。”心理咨詢師張浦說，期待疫情之后，大家能夠迎來嶄新的健康生活方式，讓科學素質、健康素養、文明修養等理念更加深入人心。

　　今日評說

　　疫情下，感受親情

　　馬黎

　　當日益加快的工作節奏讓家人間的團聚經常成為奢望，一場突如其來的疫情，讓許多家庭在這段時間擁有了難得的團聚時光，讓很多人能夠陪伴在親人身邊。

　　因為這場疫情，許多人被迫取消了外出的計劃;因為這場疫情，子女在父母身邊有了更多的陪伴;因為這場疫情，人們更加看重健康、明白了健康的重要性;因為這場疫情，家人之間有了更多的理解和體諒，對人生有了更深刻的感悟，在彼此扶持、傾心交談中感受到濃濃的親情。

　　在大災面前，與你終日相伴的，是親人;在非常時刻，給你關心關愛的，是親人;在危難之際，我們心中最為牽掛的，也是親人。

　　然而，在過往的日子里，我們經常因為身心的疲憊忽略了親人，因為工作的繁忙不能去體味和理解親人的感受。在日常的煩瑣與奔波中，我們經常會忽視親人、忽略親情。

　　在這段特殊的日子里，在這段非常的相守中，是親人給了我們撫慰和希望，讓我們不陷于無聊的困惑，不懼于病毒的傳播，而是與親人執手，相互給予彼此理解，給予彼此堅守的力量，給予彼此對春暖花開的夢想。