冬至已至，這份養(yǎng)生指南請(qǐng)查收
2025-12-22 00:21:09 來源：新華網(wǎng) 
12月21日是冬至節(jié)氣。這個(gè)節(jié)氣，如何通過調(diào)節(jié)膳食、合理運(yùn)動(dòng)、穴位保健等，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的?讓我們通過海報(bào)，了解一下冬至?xí)r節(jié)的養(yǎng)生知識(shí)。
記者：高爽
編輯： 陳戍
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