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自制早餐雞蛋灌餅 喜歡的人看這里

2018-06-14 14:59:55  來(lái)源:美食杰   


[摘要]  主料:  面粉200g、水120g、雞蛋2個(gè)。  輔料:  橄欖油1茶匙、鹽1茶匙、蔥花15g。  做法:  1.用溫水把加入少許鹽的面粉和成柔軟的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛十分鐘。  ...

  主料:

  面粉200g、水120g、雞蛋2個(gè)。

  輔料:

  橄欖油1茶匙、鹽1茶匙、蔥花15g。

  做法:

  1.用溫水把加入少許鹽的面粉和成柔軟的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛十分鐘。

  2.分成三個(gè)大面團(tuán)和三個(gè)小面團(tuán)。

  3.取其中一個(gè)大面團(tuán),搟成包子皮狀;取一個(gè)小面團(tuán),周身沾上油,放好。

  4.包成包子狀。

  5.收口向下,再次搟開(kāi),厚薄隨意(當(dāng)然也不能太厚)。

  6.雞蛋打散,放入少許鹽和蔥花調(diào)勻。

  7.平底鍋放少許底油,開(kāi)始烙餅。如果餅搟的薄,那么很快就會(huì)起大泡,這時(shí)把泡用筷子挑開(kāi),灌入蛋液。

  8.如果餅搟的稍厚,待底面稍固定后即翻面,以利于餅出大泡。

  9.兩面稍加烙制,餅已鼓起大泡成功分層。再次翻面。

  10.用筷子挑破一個(gè)小口,倒入蛋液,小火烙制。

  11.翻面繼續(xù)烙5-10秒鐘,至蛋液完全凝固即可關(guān)火。

  烹飪技巧:

  1、溫水和面并餳發(fā)十分鐘,面團(tuán)會(huì)很柔軟,烙出的餅暄乎好吃;

  2、取小塊面團(tuán)沾滿油再包裹上搟開(kāi),餅會(huì)起泡,比用油酥的方法簡(jiǎn)單實(shí)用。

編輯: 張潔

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